Система Мирзакарима Норбекова

1. Суставная и силовая гимнастика

2. Точечный массаж головы для активизации чувств

3. Работа с ощущениями ТПХ (тепло-покалывание-холод)
• заполнение тела снизу, печень и почки
• прокачка больных частей-органов и шрамов
• прокачка энергоконтуров

4. Эмоциональный настрой, активация чувств и образные медитации

5. Развитие интуиции

6. Комплексы лечобы различных болезней: зрение, импотенция и т.д.

7. Канон для будущих властелинов (Упражнения 1-й ступени)

Самой оригинальной частью системы является работа с ТПХ.
Комплексная прокачка организма с помощью ТПХ представлена в Каноне.

Такая прокачка является прекрасным способом восстановления здоровья и накопления энергии.
Попутно само собой пробуждаются чувства и появляются энергетические феномены.

Ниже вы видите карту соответствующих энергоконтуров.
Описание техники здесь:
Норбеков - система ТПХ-саморегуляции, Канон системы 

Возможности развития системы.
• активация эйдетики в начале курса
• добавление к ТПХ образов стихий - воды, воздуха, огня, лавы, плазмы, свежести...
• уточнение энергоконтуров с помощью китайской и других моделей
• уточнение целевых образов