Теория Всего от Athene's / Athene's Theory of Everything
Год выпуска: 2011
Страна: США
Жанр: Научно-популярный, космос
Продолжительность: 00:49:30
Перевод: Авторский (одноголосый)
Русские субтитры: Astra Stellari
Режиссер: Reese Leysen
Парень по имени Chiren Boumaaza, больше известный
как Athene, довольно известная в зарубежном Интернете личность. Его
видео набрали более 240 миллионов просмотров. Он – профессиональный
геймер, зарабатывающий на жизнь играя в World of Warcraft и
онлайн-покер. Также Athene известен своими акциями по крушению
игровых серверов с помощью целой армии последователей, которые
почитают его талант и тоже хотят как-то проявить себя.
Этот фильм представляет
новые результаты в области неврологии
и решение многих
нерешенных проблем в физике.
Он не касается вопросов
метафизики
и основан на научно
проверяемых данных,
но затрагивает философские темы,
связанные с жизнью, смертью
и происхождением вселенной.
Учитывая многослойность
и насыщенность информации,
может потребоваться несколько просмотров,
чтобы его понять,
несмотря на наши усилия, чтобы упростить
сложные научные понятия.
Я благодарю автора, позволившего
мне следить за его работой
и опубликовать ее.
Он предпочитает заниматься
исследованиями
и не участвовать в их распространении.
Теория всего от Athene.
Автор и исследователь: Athene
Редактор и ведущий: Reese015
Музыка: Professor Kliq |
Метафизика - это общая логика складывания выбранных научных
и практических фактов. Так что фильм - это как раз и есть
метафизика.
Для оперативности повторяйте сразу. Просмотрели часть (это
примерно 3-5 минут) и тут же снова - пока не поймете.
Слишком много новых слов и темп быстрый.
А вот со второй частью - физической - фокус не пройдет.
Там много подмен - но об этом ниже.
Впрочем, раз уж вы здесь - то и повторяйте прямо здесь. А
я помогу с пояснениями. |
Глава 1 === 01:19
Бог - в нейронах
Человеческий мозг - это сеть
примерно ста миллиардов нейронов.
Различные ощущения
формируют нервные связи,
воспроизводящие различные эмоции.
В зависимости от стимуляции нейронов,
одни связи становятся
прочнее и эффективнее,
а другие слабеют.
Это называется нейропластичность.
Тот, кто обучается музыке,
создает более сильные нервные связи
между двумя полушариями головного мозга,
чтобы развивать музыкальное творчество.
Через обучение можно развить
практически любой талант или навык.
Рудигер Гамм считал себя
безнадежным студентом и не справлялся
даже с элементарной математикой.
Он стал развивать свои способности и
превратился в человеческий калькулятор,
способный на чрезвычайно
сложные вычисления.
Рациональность и эмоциональная
устойчивость работают точно так же.
Нервные связи можно укрепить.
Когда вы чем-либо занимаетесь,
вы физически меняете свой мозг,
чтобы достигать лучших результатов.
Так как это - главный
и основной механизм мозга,
самосознание может значительно
обогатить наш жизненный опыт.
|
Асимметрия мозга - явление сложное. Например, полушария
взаимодействуют по схеме отрицательной обратной связи. То
есть тормозят друг друга. Поэтому если одно полушарие
выключено, то второе работает в 1,5-2 раза быстрее.
Но, естественно, в условиях согласия полушарий мощность
мозга существенно растет. Тут много нюансов, поэтому в конце
я привел полезную выборку
фактов и ссылок по
асимметрии мозга.
Развивать способности можно - но дело это не столь
однозначное. Например, у женщин асимметрия мозга поменьше и
поэтому их вербальные способности (скорость и беглость речи,
правописание, навыки чтения, кратковременной памяти,
конформности мышления) в среднем получше чем у мужчин. Зато
у мужчин, хотя в среднем они более доминантны вправо (т.е.
левополушарны), почему-то в среднем выше и творческие
способности. А за творчество - если верить ученым - отвечает
правое полушарие и леворукость. |
Часть 1 === 02:51
Социальная неврология
Особые нейроны и нейромедиаторы,
такие как норэпинефрин,
вызывают защитный механизм,
когда мы чувствуем,
что наши мысли необходимо
защитить от влияния извне.
Если чье-то мнение
отличается от нашего,
в мозг поступают те же химические вещества,
что обеспечивают наше выживание в опасных ситуациях.
В этом защитном состоянии
более примитивная часть мозга
вмешивается в рациональное мышление,
и лимбическая система может
блокировать нашу рабочую память,
физически вызывая
"ограниченность мышления".
Это можно видеть при запугивании,
или при игре в покер,
или когда кто-то проявляет
упрямство в споре.
Какой бы ценной ни была идея,
в таком состоянии мозг
не способен ее обработать.
На нейронном уровне он
воспринимает ее как угрозу,
даже если это безобидные
мнения или факты,
с которыми в ином случае
мы могли бы согласиться.
Но когда мы выражаем себя,
и наши взгляды ценятся,
уровень защитных веществ
в мозгу снижается,
и передача дофамина
активирует нейроны поощрения,
и мы ощущаем
свою силу и уверенность.
Наши убеждения существенно влияют
на химию нашего тела.
Именно на этом основан эффект плацебо.
Самооценка и уверенность в себе
связаны с нейромедиатором серотонином.
Сильная нехватка его
часто приводит к депрессии,
саморазрушительному поведению
и даже самоубийству.
Когда общество нас ценит, это повышает
уровень дофамина и серотонина в мозге
и позволяет нам освободиться
от эмоциональной фиксации
и повысить уровень самосознания.
|
Тут надо отделить внешнее и внутреннее, комфортность среды и
внутренний гомеостаз организма. Им соответствуют разные типы
эмоций и разные контуры восприятия. То есть речь идет все же
о том, что есть люди у которых защитные механизмы более
активны. Потому что они более инертны, более боятся
качественных изменений. В основе здесь как обычно некий
комплекс болевого опыта в прошлом: боль => полоса
бесчувствия (выжженные эмоции) => страхи => тревога =>
дискомфорт => беспокойство.
Вместе с тем, негативная защитная установка действительно
блокирует возможности восприятия и понимания иной точки
зрения или новых обстоятельств.
И здесь важную роль играет комплекс общинного контроля
(социальный пресс).
Когда человек видит и прогнозирует опасность идеи/действия для ближайшего стайного окружения и
только поэтому сразу принимает защитную стойку и отрицает
все, что только можно и все остальное за компанию.
И наоборот. Если нам позволяют выражать себя и даже
поощряют, то наш территориальный императив растет и
наливается энергией. И попутно те же процессы происходят
внутри нас.
Это и есть основная проблема с увеличением личной
энергетики. Либо ты должен всех подавить, либо всех
порадовать.
|
Часть 2 === 05:20
Зеркальные нейроны и сознание
Социальная психология
часто обращается
к базовой потребности человека
"найти свое место"
и называет это
"нормативное социальное влияние."
По мере взросления
наш моральный и этический компас
почти полностью формируется
внешней средой.
Таким образом, наши действия
часто исходят из того,
как нас оценивает общество.
Но новые данные в области неврологии
дают нам более четкое понимание
культуры и индивидуальности.
Новые неврологические исследования
подтвердили существование
эмпатических зеркальных нейронов.
Когда мы испытываем эмоции
или выполняем действия,
срабатывают определенные нейроны.
Но когда мы видим, как это делает кто-то другой
или представляем себе это,
срабатывают многие из тех же нейронов,
словно мы делаем это сами.
Эти эмпатические нейроны
связывают нас с другими людьми
и позволяют чувствовать то,
что чувствуют другие.
Так как эти же нейроны
реагируют на наше воображение,
мы получаем от них эмоциональную отдачу
так же, как от другого человека.
Эта система дает нам
возможность самоанализа.
Зеркальные нейроны не делают различий
между собой и другими.
Поэтому мы так зависим
от оценки окружающих
и желания соответствовать.
Мы все время подвержены двойственности
между тем, как мы видим себя,
и как нас воспринимают другие.
Это может мешать нашей
индивидуальности и самооценке.
Снимки мозга показывают, что
испытываем эти отрицательные эмоции
еще до того, как их осознаем.
Но когда мы обладаем самосознанием,
мы можем изменить неправильные эмоции,
потому что можем контролировать
свои мысли, их вызывающие.
Это нейрохимическое следствие того,
как воспоминания ослабевают,
и как они восстанавливаются
через синтез белка.
Самоанализ сильно влияет
на то, как работает мозг.
Он активизирует неокортикальные
области саморегуляции,
которые позволяют нам четко
контролировать собственные чувства.
Всякий раз, когда мы это делаем,
наша рациональность и
эмоциональная стабильность усиливаются.
Без самоконтроля большинство наших
мыслей и действий импульсивны,
и то, что мы реагируем случайно
и не делаем сознательный выбор,
инстинктивно раздражает нас.
Чтобы устранить это,
мозг стремится оправдать наше поведение
и физически переписывает воспоминания
через реконсолидацию памяти,
заставляя нас верить,
что мы контролировали свои действия.
Это называется
ретроспективная рационализация,
которая оставляет большинство наших
отрицательных эмоций нерешенными,
и они могут вспыхнуть
в любое время.
Они питают внутренний дискомфорт,
в то время как мозг продолжает
оправдывать наше иррациональное поведение.
Всё это сложное и почти шизофреническое
поведение подсознания -
работа обширных параллельно
распределенных систем в нашем мозге.
Сознание не имеет определенного центра.
Видимое единство
связано с тем,
что каждая отдельная цепь
активируется и проявляет себя
в конкретный момент времени.
Наш опыт постоянно
меняет наши нервные связи,
физически меняя параллельную систему
нашего сознания.
Прямое вмешательство в это может иметь
сюрреалистические эффекты,
что поднимает вопрос о том,
что такое сознание и где оно расположено.
Если левое полушарие мозга
отделить от правого,
как в случае с пациентами,
перенесшими разделение мозга,
вы сохраните способность говорить
и думать с помощью левого полушария,
в то время как познавательные способности
правого полушария будут
сильно ограничены.
Левое полушарие не будет страдать
от отсутствия правого,
хотя это серьезно
изменит ваше восприятие.
Например, вы не сможете описать
правую сторону чьего-либо лица,
но вы заметите этого,
не увидите в этом проблему
и даже не поймете, что
что-то изменилось.
Так как это затрагивает не только
ваше восприятие реального мира,
но и ваши мысленные образы,
это не просто проблема восприятия,
но фундаментальное изменение
сознания.
|
Этика рука об руку идет с логикой. Отсюда первые законы
общей логики (общей для всех участников):
1. Сообщная достойная цель.
2. Практика - критерий истины.
3. Рациональная адекватность и вменяемость.
Мы воспроизводим окружающие обстановку, действующих лиц и
процесс целиком внутри своего чувственного и ментального
пространства - как бы прямо моделируем окружение в режиме
реального времени. При этом мы можем фокусировать внимание
на более конкретных объектах или сторонах ситуации.
Например, сливаясь чувственно и мысленно со спортсменом и
живо и глубоко реагируя на наблюдаемое действие.
Тут надо добавить, что в нашем внутреннем мире все
человеки и все объекты и все явления фиксируются в форме
образных аналогов - живых как и вся наша чувственная
"материя". И с опытом там появляются развитые шаблоны
объектов, которые соединяют в себе и весь былой опыт и его
типовые формы и быстро наполняются новым конкретным
содержанием. Поэтому такое внутреннее моделирование обычно
происходит автоматично и, действительно, через обратные
связи с общим опытом дает ощущение полноценной реальности.
И все же одно дело видеть и представлять как кто-то
крутит сальто в прыжке в воду и совсем другое - прыгнуть с
трамплина самому, хотя бы и солдатиком. Дело не в том, что
эмпатические контуры нейронных связей не различают внешнее и
внутреннее, дело в количестве этих контуров. Потому что
любое переживание или представление многослойно. И если
представление - например в гипнозе - нарастило достаточный
объем и глубину этих нейронных контуров, то оно может стать
и более чем реальным.
Так восприятие прямо моделирует реальность в первых
приближениях, то и диспропорции и опасности там проявляются
прежде чувств и осознания. И, кстати, могут "пробить"
цепочку "прошлые боли =>...страхи...=> дискомфорт" напрямую,
мимо сознания. Так что разумный самоконтроль относительно
иллюзорен, пока в нас "живут" прошлые страхи и боли.
Поэтому автоматизмы могут "усилить
нашу рациональность и эмоциональную стабильность", хотя и
происходят столь же импульсивно и независимо от сознания. Но
реальные факторы риска останутся при этом на месте и
продолжат "инстинктивно раздражать нас".
Но мы, опираясь на защитные контуры, проигнорируем реал и
просто "перепишем доступные контуры моделирования и
соответствующие слои памяти".
Сознание всегда доминантно здесь-и-сейчас. И вместе с тем,
имеет устойчивые фокусы. Например, когда мы целиком
сосредоточены на логической проблеме, то мозг наливается
кровью и тащит на себя все гормональные ресурсы. А если мы
целиком вовлечены в физическое действие - к примеру, резво
бежим от злой собаки - то фокус действия смещается в
солнечное сплетение.
Оба полушария умеют и говорить и творить. Если же их
разделить, то соответствующая специализация и ресурсы
отключенного полушария просто исчезнут. Но останется
собственная возможность каждого полушария - естественно,
существенно урезанная и скособоченная по сравнению с единым
мозгом.
Вы сможете описать все, что попадет в поле зрения
соответствующего глаза. Глаз не умеет делить "лицо" пополам. |
Часть 3 === 10:28
Бог - в нейронах
Каждый нейрон имеет
электрическое напряжение,
которое меняется, когда ионы
проникают в клетку или покидают ее.
Когда напряжение достигает
определенного уровня,
нейрон направляет электросигнал
в другие клетки, где процесс повторяется.
Когда многие нейроны
испускают сигнал одновременно,
мы можем измерить это в виде волны.
Мозговые волны отвечают почти за
всё, что происходит в нашем мозгу,
включая память, внимание
и даже интеллект.
Колебания различной частоты
классифицируются как
альфа-, бета- и гамма-волны.
Каждый тип волн связан
с различными задачами.
Волны позволяют клеткам мозга
настроиться
на частоту, соответствующую задаче,
игнорируя посторонние сигналы.
Так же, как радиоприемник настраивается
на волну радиостанции.
Передача информации
между нейронами
становится оптимальной, когда их
деятельность синхронизирована.
Вот почему мы испытываем
когнитивный диссонанс -
раздражение, вызванное
двумя несовместимыми идеями.
Воля - это стремление
уменьшить диссонанс
между каждой из активных
нейронных цепей.
Эволюция может рассматриваться
как такой же процесс,
где природа пытается адаптироваться
то есть, "резонировать" с окружающей средой.
Так она развилась до уровня,
где обрела самосознание
и начала задумываться
о собственном существовании.
Когда человек сталкивается
с парадоксом стремления к цели
и мысли, что существование
бессмысленно,
происходит когнитивный диссонанс.
Поэтому многие люди
обращаются к духовности и религии,
отвергая науку,
которая не способна дать ответ
на экзистенциальные вопросы:
кто я? и для чего я есть?
|
Волны создает некий объемный контур, излучающий на одной
частоте. Если говорить о памяти и интеллекте, то надо
прибавить к нейронам белковые цепочки (ДНК-РНК), которые
собственно и питают нейроны энергией и служат излучателями.
Общая картина несколько сложнее. Хотя мозговые волны,
действительно, участвуют в связи и кооперации (или
нейтрализации) различных нейронных контуров. Но вспомните,
что предмет задачи обычно находится снаружи и там наших
нейронов или волн просто нет. То есть все описываемое в
фильме происходит внутри нас. То есть в неком автомодельном
внутреннем пространстве.
Правое полушарие, ответственное за целостную картину мира,
спокойно объединяет все что угодно с чем угодно. При этом
может произойти самоусиление образов или их взаимоослабление
или родиться некий новый процесс - кооперативный или
разрушительный... А про идеи - это вопросы левого
полушария: волевого, логического, действенного. В первую
очередь здесь стоит вопрос согласия/совместимости целей.
Во-вторых, вопрос структуры и полноты взаимодействия. В
третьих, вопрос топлива и ресурсов для обеспечения процесса
- полнокровно и на всю длину маршрута.
Смысл существования любой целостности в том, чтобы
поддерживать максимальный ресурсный потенциал с минимальными
затратами. Здесь-и-сейчас. Только вот надо помнить, что
человек - это общинная целостность. И его Логос и его
Территориальный императив имеют Общинную природу (начиная с
первобытных стай числом в 50-70 особей, которые обеспечивают
естественное равновесие человека с внешней средой). И если
Логос суть неограниченный творческий ресурс, то
Территориальный императив всегда материален и диктует
твердые ограничения на свои ресурсы (деньги, власть,
собственность, территория и сроки). |
Часть 4 === 12:44
Я - Athene
"Зеркальные нейроны не делают различий
между собой и другими. "
Левое полушарие
во многом отвечает
за создание стройной
системы убеждений,
что поддерживает чувство
непрерывности нашей жизни.
Новый опыт сравнивается
с существующей системой убеждений,
и если не вписывается в нее,
то просто отвергается.
Балансом выступает правое полушарие мозга,
играющее противоположную роль.
В то время как левое полушарие
стремится к сохранению модели,
правое - непрерывно
подвергает сомнению статус-кво.
Если расхождения слишком велики,
правое полушарие заставляет
пересмотреть наше мировоззрение.
Но если наши убеждения
слишком сильны,
правое полушарие может не
преодолеть нашего отказа.
Это может создать большие сложности
при отражении других.
Когда нервные связи,
определяющие наши убеждения,
не развиты или не активны,
наше сознание, единство
всех активных цепей,
заполняется деятельностью
зеркальных нейронов,
так же, как когда мы голодны,
наше сознание заполнено
нейронными процессами,
связанными с питанием.
Это не результат центрального "Я",
отдающего команды
различным областям мозга.
Все части мозга могут быть
активными и неактивными
и взаимодействовать
без центрального ядра.
Так же, как пиксели на экране
могут сложиться в узнаваемый образ,
группа нейронных взаимодействий
может выразить себя как сознание.
В любой момент мы представляем собой
другой образ.
Когда мы отражаем других,
когда мы голодны,
когда мы смотрим этот фильм.
Каждую секунду мы становимся другим человеком,
проходя через разные состояния.
Когда мы смотрим на себя
через зеркальные нейроны,
мы создаем идею
индивидуальности.
Но когда мы делаем это
с научным пониманием,
мы видим нечто совершенно иное.
Нейронные взаимодействия,
создающие наше сознание,
выходят далеко за пределы
наших нейронов.
Мы - результат электрохимических
взаимодействий между полушариями мозга
и наших чувств,
связывающих наши нейроны
с другими нейронами в нашей среде.
Нет ничего внешнего.
Это не гипотетическая философия,
это основное свойство
зеркальных нейронов,
которое позволяет нам
понять самих себя через других.
Считать эту нейронную деятельность
своей собственной, исключая окружение,
было бы неправильно.
Эволюции также отражает
наши стороны сверхорганизма,
где наше выживание, как приматов,
зависело от коллективных способностей.
Со временем развились
неокортикальные области,
позволяющие менять инстинкты
и подавлять гедонистические
импульсы ради блага группы.
Наши гены стали развивать
взаимное социальное поведение
в структурах сверхорганизма,
тем самым отказавшись от идеи
"выживания сильнейшего".
Мозг действует наиболее эффективно,
когда нет диссонанса
между продвинутыми областями мозга
и более старыми и примитивными.
То, что мы называем
"эгоистичными наклонностями" -
лишь ограниченное толкование
эгоистичного поведения,
когда характеристики человека
воспринимаются через неверную
парадигму индивидуальности...
...вместо научного взгляда
на то, кто мы есть -
мгновенный вечно меняющийся образ
единого целого, не имеющего центра.
Психологическим следствием
этой системы убеждений
является самосознание без
привязки к мнимому "Я",
что приводит к повышению ясности ума,
общественной сознательности,
самоконтроля
и того, что часто называется
"быть здесь и сейчас".
Бытует мнение,
что нам необходима история,
хронологический взгляд на нашу жизнь,
чтобы формировать моральные ценности.
Но наше современное понимание
эмпатической и социальной природы мозга
показывает, что чисто научный взгляд,
без привязки к индивидуальности и "истории",
дает гораздо более точную,
конструктивную и этичную систему понятий,
чем наши разрозненные ценности.
Это логично, потому что наша обычная
склонность определять себя
как воображаемую индивидуальную константу
толкает мозг к когнитивным расстройствам,
таким, как навязчивые стереотипы
и потребность возлагать ожидания.
Стремление классифицировать лежит в основе
всех наших форм взаимодействия.
Но классифицируя эго
как внутреннее, а среду - как внешнее,
мы ограничиваем собственные
нейрохимические процессы
и испытываем мнимое
чувство разобщенности.
Личностный рост и его побочные эффекты,
такие как счастье и удовлетворение,
стимулируются, когда мы
не подвержены стереотипам
в нашем взаимодействии.
Мы можем иметь различные взгляды
и не соглашаться друг с другом,
но взаимодействия, которые принимают
нас такими, как есть, без осуждения,
становятся нейропсихологическими
катализаторами,
которые стимулируют мозг
принимать других
и принимать рационально доказуемые
системы убеждений без когнитивного диссонанса.
Стимуляция этой нейронной деятельности
и взаимодействия
освобождает от нужды
в отвлекающих факторах и развлечениях
и создает циклы конструктивного
поведения в нашей среде.
Социологи обнаружили,
что такие явления, как курение и переедание,
эмоции и идеи
распространяются в обществе так же,
как передаются электрические
сигналы нейронов,
когда их деятельность
синхронизирована.
Мы - глобальная сеть
нейрохимических реакций.
Саморазвивающийся цикл
оценки и признания,
поддерживаемый ежедневными
решениями -
это цепная реакция,
которая в конечном итоге определяет
нашу коллективную способность
преодолеть мнимые разногласия
и взглянуть на жизнь
в ее вселенской структуре.
Вы смотрели:
Бог - в нейронах
|
Если новый опыт не вписывается, то возникает противоречие =
самый мощный ресурс творчества. Другое дело, что защитные
контуры - управляемые страхом - могут игнорировать или
отбрасывать/уничтожать не только противоречия, но и
рациональные задачи и даже просто дискомфорты, требующие
применения элементарной дисциплины.
Картина взаимодействия левого и правого полушарий несколько
иная. Если логическая модель не складывается, то левое
полушарие делает паузу и позволяет правому поднакопить
недостающей информации. А вот если на все это нет энергии
или времени, то тогда и возникают внутренние конфликты.
Обычно в их основе все тот же болевой опыт, который
заставляет человека беречься пуще прежнего + снижать риски
дистанированием от них. И человек стремится во всем достичь
однозначности и тем самым отчуждается от реального мира -
полного жизни, изменений, новых возможностей и новых
опасностей. Этому в первую очередь учит нас школа -
переполненная однозначностью (=религиозностью). Синдром
однозначности существенно ограничивает нашу внутреннюю
природу и стимулирует накопление отрицательного опыта вовне
(там ведь нет однозначности). В результате связи между
полушариями, а также между мозгом и руками-ногами и между
прошлым и будущим простаивают, теряют тонус и
функциональность, начинают рваться. И вся наша целостность
фрагментируется.
Автор похоже хочет донести до нас идею, что надо развивать
связи между левым и правым полушариями мозга. Решим эту
задачу.
а) Надо
планировать и действовать. Когда наши планы начнут
соответствовать результатам, мы достигнем первого уровня
адекватности.
б) Если что-то не так, надо остановиться - картировать
ситуацию - отдохнуть. И затем поправить=уточнить план.
в) Плюс правильный образ жизни (сон, питание,
физкультура, позитив) и тренировка связей между полушариями
мозга: писать и рисовать левой рукой + играть в
Алфавит
Гриндера.
Здесь начинается непонятное ассоциирование.
Поэтому повторим существенное.
а) автомодельное пространство восприятия, памяти и
совести
б) осознанное творчество как способ развития
автомодельного пространства
в) компьютерная аналогия для понимания внутренних образов
(человеков, объектов, процессов....) как подпрограмм нашего
нейро-белкового компьютера и - среди них - формирование
шаблонов подпрограмм как системного программного обеспечения
Насчет генетических изменений, прямо связанных с разумом, -
тут нет никаких фактов. Мозг неандертальца и кроманьонца был
даже побольше. Но и фактор адаптации тоже никто не отменял,
в том числе наследственной.
Далее следует этико-философский текст.
|
|